TODA QUARTA-FEIRA NA ADPAZ SEDE 

EM NATAL/RN

 Mantenha-se na presença

É comum perguntarmos: “Qual é a vontade de Deus para a minha vida?”. Em meio a decisões, expectativas e sonhos, buscamos respostas claras, rápidas e definitivas. Queremos entender nosso chamado, nossa missão e o próximo passo. No entanto, muitas vezes, Deus não responde com um mapa completo, mas com um convite: permaneça na presença.

A vontade de Deus não é, na maioria das vezes, revelada de uma só vez. Ela é discernida no caminhar, em uma obediência diária que constrói uma intimidade com Ele. Antes de revelar destinos, Deus forma corações. Antes de mostrar o “onde”, Ele trabalha o “quem”.

A presença de Deus não é um prêmio para quem acerta, mas o caminho para quem deseja andar com Ele. Quando entendemos isso, paramos de correr atrás de respostas e começamos a descansar n’Aquele que guia cada passo.

A vontade de Deus nasce na presença

“Mostra-me, Senhor, os teus caminhos, ensina-me as tuas veredas; guia-me com a tua verdade e ensina-me, pois tu és Deus, meu Salvador, e a minha esperança está em ti o tempo todo.”

Salmos 25:4,5 (NVI)

Moisés não pediu primeiro direção, pediu presença. Em Êxodo 33:14, Deus responde: “A minha presença irá contigo, e eu te darei descanso”. A vontade de Deus começa quando entendemos que não caminhamos sozinhos. A presença precede o direcionamento.

Muitas vezes queremos tomar decisões com direcionamentos claros sem antes construir intimidade. Mas Deus revela Seus caminhos àqueles que O conhecem. Caminhos são ensinados a quem permanece perto, pois nós nos tornamos sensíveis à Sua voz.

Quando estamos na presença, nosso coração é alinhado. A vontade de Deus deixa de ser um mistério distante e passa a ser percebida no dia a dia, nas pequenas convicções, nos ajustes internos e na paz que acompanha nossas escolhas.

Ouvir antes de agir

“As minhas ovelhas ouvem a minha voz; eu as conheço, e elas me seguem.”

João 10:27 (NVI)

Ouvir a voz de Deus é um relacionamento contínuo, não um evento raro. A sensibilidade espiritual é construída na constância da presença, não na urgência das decisões.

Quando confiamos apenas em nosso entendimento, nos perdemos. Por isso, Provérbios 3:5–6 nos orienta a confiar no Senhor de todo o coração e reconhecê-Lo em todos os caminhos. Reconhecer Deus é incluí-Lo na rotina, nas escolhas simples, no ordinário da vida.

 

À medida que caminhamos obedecendo ao que já foi revelado, Deus esclarece o próximo passo. A vontade d’Ele se torna clara enquanto obedecemos, não antes de entregarmos nossos dias. A direção vem no movimento de quem anda com Deus, ela não mora na ansiedade de quem apenas quer respostas.

Direção, constância e caminho

“Mas, buscai primeiro o reino de Deus, e a sua justiça, e todas estas coisas vos serão acrescentadas.” 

Mateus 6:33 (ACF)

Buscar o Reino é buscar a presença do Rei. Quando fazemos isso, o resto encontra seu lugar. A vontade de Deus não se descobre correndo atrás de “coisas”, mas permanecendo n’Ele. Nós apenas precisamos da presença e mais nada! Todo o restante é lucro.

A presença de Deus não é consequência de uma vida alinhada, nós somos alinhados através dela. Ela é o meio pelo qual tudo acontece. É na presença que somos moldados, corrigidos, fortalecidos e enviados. Salmos 16:11 diz que “na Tua presença há plenitude de alegria”, e essa plenitude também traz clareza.

Quando entendemos que a presença é o caminho, deixamos de tratar a vontade de Deus como um destino distante. Ela passa a ser vivida diariamente, passo a passo, em comunhão com Ele. Permanecer é, muitas vezes, a maior forma de avançar.

Fonte: https://bibliajfa.com.br/

DICA DE SAÚDE DA SEMANA

VOCÊ TEM RUGAS?

Rugas são pequenas depressões e linhas que vão se formando na pele ao longo dos anos. São pequenas dobrinhas que aparecem com o envelhecimento devido à força da musculatura e dos movimentos das expressões faciais. 

Quando associadas aos efeitos do sol, podem ser definitivas, chegando a alterar a qualidade da pele. As rugas aparecem principalmente nas áreas mais expostas ao sol como o rosto, as mãos e os braços. De acordo com um autor chamado Glogau, há classificações não somente das rugas, mas também do processo de envelhecimento, em uma escala:

* Tipo 1: sem rugas;

* Tipo 2: rugas dinâmicas, que se formam com a expressão facial;

* Tipo 3: rugas de repouso;

* Tipo 4: quando há rugas em toda face, independente da expressão facial.

As rugas fazem parte de um processo natural de envelhecimento (fator intrínseco), mas também têm sua evolução influenciada por fatores externos (extrínsecos). Não podemos evitar a expressão de nossos sentimentos através da mímica facial. Esses movimentos constantes e repetitivos da musculatura levam à formação dessas rugas, naturalmente.

Portanto, alguns fatores podem acelerar esse processo, como o não uso de protetor solar ou creme de tratamento cosmético. 

O sol e outros fatores causam, com o tempo, rupturas nas fibras da pele, especialmente do colágeno. As rugas são inevitáveis, sendo o maior risco para seu aparecimento, o envelhecimento. Mas alguns hábitos podem contribuir para seu aparecimento precoce, como: tabagismo, exposição à poluição, excesso de exposição ao sol, beber pouca água, sedentarismo, consumo excessivo de açúcares e gorduras e não uso de hidratantes.

As rugas em si, não são consideradas doença, sendo parte natural do processo de envelhecimento. No entanto, a procura de um profissional ocorre quando o paciente sente a necessidade ou a vontade de adiar o surgimento delas ou até mesmo, tratá-las, sendo considerado um tratamento estético. Existem várias modalidades de tratamento para rugas e é o médico que deverá indicar qual o melhor para cada caso.

Não podemos evitar o aparecimento das rugas, porém é possível tomarmos algumas medidas para adiar e prevenir o envelhecimento precoce da pele com alguns hábitos saudáveis: usar protetor solar diariamente com fator de proteção solar igual ou maior que 30, hidratar a pele diariamente, parar de fumar, ter uma alimentação saudável rica em vegetais, frutas e com pouco consumo de gorduras e açúcares, assim como, beber bastante água.

Enfermeira Rebeca Revorêdo Sinedino

 TODO DOMINGO NA ADPAZ SEDE

VAMOS REFLETIR NA PALAVRA

"Quem de vocês, por mais que se preocupe, pode acrescentar uma hora que seja à sua vida?" (Mateus 6:27)

A preocupação não vai fazer você viver mais; apenas vai tornar a sua vida pior. Na verdade, a preocupação pode até encurtar a sua vida - ou pelo menos torná-la mais difícil. Além de ser obcecada pela aparência, a nossa sociedade também é obcecada por tentar aumentar o seu tempo de vida. Nós nos exercitamos regularmente, comemos comida saudável, complementamos nossa dieta com vitaminas e mineirais, fazemos checkups regulares com a esperança de estender a nossa vida por mais alguns anos.

Não estou dizendo que tudo isso não seja importante. Aliás, eu acho uma ótima ideia cuidar de nosso corpo, porque queremos poder viver mais e sermos saudáveis. Mas Jesus disse: "Quem de vocês, por mais que se preocupe, pode acrescentar uma hora que seja à sua vida?" (Mateus 6:27). A palavra grega utilizada para "vida" quer dizer "tempo/duração de vida". Efetivamente Jesus estava dizendo: "Quantos de vocês, através de muita preocupação e ansiedade, podem viver por mais tempo?". A resposta é: ninguém.

Há boas razões para cuidarmos de nossos corpos e saúde e não podemos negligenciar isto. Mas você não pode colocar ênfase demais nisso e negligenciar a parte espiritual. Assim como tampouco colocar ênfase na parte espiritual e negligenciar a parte física. Deus colocou a alma em um corpo humano. Então é melhor cuidar dele.

Ainda assim, entenda que você vai viver o tempo que Deus quer que você viva. Nem mais, nem menos. Você não determina a sua data de nascimento. Também não determina a data de sua morte. Você, porém, tem muito a dizer entre esses dois momentos. É o que o Salmo 90:12 diz: "Ensina-nos a contar os nossos dias para que o nosso coração alcance sabedoria." Viva a sua vida com cuidado e com muita oração e reconheça que ansiedade e preocupação não irão aumentar o seu tempo de vida.

QUE O SENHOR NOSSO DEUS NOS ABENÇOE E QUE ESTA PALAVRA SEJA APLICADA EM NOSSOS CORAÇÕES.